「お知らせ」の記事一覧
【11/30(土)開催】『硬くなった背中や股関節周りの筋肉をほぐそう！腰痛予防改善ストレッチ』グループレッスンのお知らせ
【11/20(水)開催】『凝り固まった肩や首の筋肉をほぐそう！肩こり予防改善ストレッチ』グループレッスンのお知らせ
【11/9(土)開催】『ジムで全身の筋肉を刺激しよう！脂肪燃焼サーキットトレーニング』グループレッスンのお知らせ
たかやま共創ミーティング参加レポート【第6弾：みんなが健康なまち ～生活習慣病予防のための取り組みを考える～】
ひだまり第92回カラオケ大会出場でBコース3位受賞しました（2023年9月24日）
【Sharez高山店】LINE公式アカウントはじめました！