「お知らせ」の記事一覧
【3/29(土)開催】『正しい呼吸法を知って反り腰を改善しよう！自宅でもできる呼吸＆体幹トレーニング』グループレッスンのお知らせ
【3/22(土)開催】『姿勢を保つ筋肉を緩めて背中まわりの動きを良くしよう！背中や腰の張り解消エクササイズ』グループレッスンのお知らせ
【3/12(水)開催】『目の動きを使ったアプローチで首や肩をほぐそう！首や肩のコリ解消ストレッチ』グループレッスンのお知らせ
たかやま共創ミーティング参加レポート【第6弾：みんなが健康なまち ～生活習慣病予防のための取り組みを考える～】
ひだまり第92回カラオケ大会出場でBコース3位受賞しました（2023年9月24日）
【Sharez高山店】LINE公式アカウントはじめました！
